Supprimer son compte Facebook et ses données (2026)

Mis à jour le 28 octobre 2026 · Sources : CNIL, Légifrance

Procédure vérifiée le 26 octobre 2026.

Pour supprimer votre compte Facebook, passez par l'Espace Comptes de Meta : Facebook laisse 30 jours pour annuler, puis efface votre contenu en 90 jours au plus. Exportez d'abord vos informations : rien ne se récupère ensuite.

Qu'est-ce que Facebook publie sur vous ?

Facebook conserve votre profil, vos publications et vos données de connexion, parfois bien après votre dernière visite.

D'où Facebook tient-il ces données ?

Facebook tient ces données de votre compte : votre profil, vos photos, vos publications, vos messages Messenger et ce que vous faites sur Facebook.

Sur quel droit s'appuyer face à Facebook ?

Face à Facebook, vous exercez votre droit à l'effacement (article 17 du RGPD).

Comment retirer vos données de Facebook, étape par étape ?

1. Exportez d'abord vos informations (photos, publications, messages) : une fois le profil Facebook supprimé, rien ne se récupère.
2. Cliquez sur votre photo de profil, en haut à droite, puis sur Paramètres et confidentialité, puis sur Paramètres.
3. Ouvrez Compte Meta (l'Espace Comptes), puis Informations personnelles, puis Propriété et contrôle du compte.
4. Choisissez Désactivation ou suppression, puis le profil à supprimer, puis Continuer.
5. Suivez les instructions à l'écran pour confirmer ; l'aide de Facebook décrit ce chemin : https://www.facebook.com/help/224562897555674
6. Conservez la date de votre demande : vous avez 30 jours pour l'annuler en vous reconnectant ; après, le compte ne se récupère plus.

Que demande Facebook pour traiter votre demande ?

La démarche passe par votre compte Facebook : il faut pouvoir vous y connecter.

Ce que votre demande doit contenir

• Votre nom sur Facebook, avec l'adresse e-mail ou le numéro de téléphone du compte.
• Les données que Facebook garde encore malgré l'outil de suppression, et dont vous demandez l'effacement (article 17 du RGPD).
• La date où vous avez demandé à Facebook la suppression, si vous l'avez fait.

Combien de temps Facebook a-t-il pour répondre ?

Facebook dispose d'un mois pour répondre (article 12.3 du RGPD).

Que faire si Facebook refuse ou ne répond pas ?

Si Meta laisse votre demande sans réponse au bout d'un mois, déposez une plainte sur cnil.fr, gratuitement. Gardez la copie de ce que vous avez envoyé à Facebook et sa date : la CNIL vous la demandera.

Rédaction SansTrace

Qu'est-ce qui a changé dans cette procédure ?

• 28 octobre 2026 — la page réunit la suppression du compte (le chemin de l'aide de Facebook, Espace Comptes) et le droit à l'effacement ; l'adresse de la procédure devient l'article d'aide « Supprimer votre profil Facebook »
• 26 octobre 2026 — procédure vérifiée : page officielle du compte confirmée

Avant de supprimer : trois précautions

Exportez vos informations : une fois le compte supprimé, rien ne se récupère. Les sites où vous vous connectez « avec Facebook » (un service de musique, un site d'achat) : donnez-leur une autre méthode de connexion avant, sinon vous risquez de perdre ces comptes. Une Page que vous êtes seul à gérer est supprimée avec le compte : confiez-en le contrôle complet à quelqu'un d'autre si elle doit vivre.

Ce que Facebook garde après la suppression

Votre profil, vos photos et vos publications sont effacés, jusqu'à 90 jours après la demande. Les messages que vous avez envoyés restent dans la messagerie de leurs destinataires. Des copies de sauvegarde sont conservées au-delà, pour reprendre après une panne, et des informations peuvent être gardées pour des raisons juridiques, selon la politique de confidentialité de Meta. Messenger et la connexion « avec Facebook » aux autres sites s'arrêtent ; vos autres profils du même compte Meta ne sont pas touchés.

Désactiver plutôt que supprimer

La désactivation cache votre profil sans rien effacer : vos photos et publications restent, Messenger continue de marcher, et vous revenez quand vous voulez. C'est la bonne option pour une pause ; la suppression est pour partir.

Questions fréquentes

Comment SansTrace vous aide

Notre scanner gratuit vérifie votre exposition réelle, puis génère votre demande au bon canal.

Supprimer son compte X (ex-Twitter)

SansTrace n'est pas un cabinet d'avocats : cette page décrit une démarche et son fondement, elle ne constitue pas un conseil juridique personnalisé.